Friskvård och sjukvård

No Image

Vattengympa för gravida

Vattengympa är en träningsform som har sin stora fördel i att det är så mjukt för kroppen. Många gånger skulle samma övningar kunna utföras på golvet men risken för skador och att man sträcker sig…


No Image

Vitaminers funktion

 Att människokroppen behöver vitaminer vet de allra flesta om. Vad de olika vitaminerna har för olika funktion är det däremot färre som har koll på. Vitaminerna motverkar bland annat infektion och behövs för att blodet…